非常感謝各位對於 阿環 小姐的支持與鼓勵，我們真的收到好多的留言以及私訊，通通都是在為 阿嬤 加油打氣，對我們來說真的很暖心。老實說，其實一開始也是 ... ... <看更多>

降血膽固醇的超級食物你吃對了嗎？各種燕麥大解析Ft.阿環小姐[送你營養吃] · 便秘問題全攻略！ · 我幫阿嬤瘦下來了｜168間歇性斷食＋我的餐盤[送你營養吃] · 五種專治失眠聖品 ... ... <看更多>

許久都沒有拍Costco的主題也找了最近的新品美食來開箱讓 阿環 小姐體驗一下各地美食也請 阿嬤 這個老饕來打個分數不過～～ 阿嬤 的分數聽聽就好享受美食的 ... ... <看更多>

要怎麼改變長輩的觀念?其實有很多人問過我，到底要怎麼改變長輩觀念，老實說，要長輩接受新事物真的不是那麼容易的一件事，尤其是像 阿環 小姐這樣的 ... ... <看更多>

好久沒有咪漏格紀錄一下這次特別帶 阿環 小姐出去讓她體驗一下不同的事物盡量將她心裡想要的東西可以實際的實現在生活中也很感謝各位朋友的支持有了你們 ... ... <看更多>

還好在眾人協助下， 阿環 小姐幫忙備料以及安媽的40年功力全力大爆發，我們... ... 阿嬤 也因為這樣變健康了，所以我想要把這個餐盤命名為『 阿環 格格餐 ... ... <看更多>

... 不開便利商店因為實在是非常的方便而且什麼東西都買得到其實 阿嬤 以前也 ... 店那時候也是什麼東西通通都有最有印象的除了餅乾零食之外 阿環 小姐還 ... ... <看更多>

... 都因此與世隔離好久走出門透透氣也是生活調劑品所以這次就帶了 阿環 小姐出門走到宜蘭去兩天一夜的小旅行或許有人會問～～～～～～～出去玩的時候該 ... ... <看更多>

90歲的台東阿嬤，因為太節儉吃出一身病，時常出入醫院，一年多前答應孫子營養師Sunny的減肥計畫，成功從75公斤瘦到65公斤；在紀錄短片中， ... ... <看更多>

非常感謝各位對於 阿環 小姐的支持與鼓勵，我們真的收到好多的留言以及私訊，通通都是在為 阿嬤 加油打氣，對我們來說真的很暖心。... ... <看更多>

88歲地方 阿嬤 的古早味油飯｜熱量減少不怕胖Ft. 阿環 小姐[送你營養吃]. 許久沒有拍 阿嬤 的古早味了這次要分享的是懷念的味道. ... <看更多>

阿環 小姐的古早味又來啦雖然是高碳水的傳統食物但是為了保存阿嬤的手藝我們還是會持續的拍下去其實有些古早味阿嬤也記憶模糊，像是碗糕也是其中之一，剛開始請她拍， ... ... <看更多>